WRAP DE ENSALADA DE POLLO TAILANDÉS CON ARÁNDANOS

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Ingredientes

Para el pollo:
  • 2 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
  • 1/3 taza de salsa de soja
  • 1 pulgada de jengibre fresco, pelado y picado
Para el aderezo:
  • 3 cucharadas de salsa de soja
  • 2 cucharadas de miel
  • Jugo de 2 limas
  • 1/2 cucharadita de hojuelas de ají rojo picante
  • 1/2 taza de mantequilla de maní
  • 1 cucharada de agua, o más según sea necesario
Para los wrap:
  • 4 tortillas para hacer wraps (de 25 cms)
  • 1 taza de lechuga romana picada
  • 1 taza de edamame cocido y sin cáscara
  • 1 taza de arándanos frescos
  • 3/4 taza de repollo rallado
  • 3/4 taza de zanahorias ralladas

Preparación

Para hacer el pollo:
Mezcle la salsa de soya y el jengibre en un bowl pequeño. Coloque el pollo en la mezcla y deje marinar en el refrigerador durante aproximadamente una hora. Después de marinar, prepare la parrilla para asar directamente a fuego medio-alto. Coloque el pollo en la parrilla directamente sobre el fuego y cocine hasta que los jugos salgan claros y el pollo esté bien cocido, aproximadamente de 5 a 8 minutos por cada lado.

Para preparar el aderezo:
Combine la salsa de soja, la miel, el jugo de lima y las hojuelas de ají rojo en un bowl pequeño. Batir hasta que quede suave. Agregue la mantequilla de maní y el agua y vuelva a batir hasta que quede suave y cremoso. Agregue más agua según sea necesario hasta alcanzar la consistencia deseada.

Para armar los wraps:
Divida los ingredientes en 4 porciones, extiéndalos sobre las tortillas, cubra con el pollo y el aderezo. Doble el borde inferior de la tortilla. Doble los lados de la tortilla hacia adentro y luego enrolle la tortilla firmemente para encerrar todos los rellenos y formar el wrap. Servir inmediatamente.