BATIDO ARÁNDANOS DETOX

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Ingredientes

(2 vasos)

  • 1 taza de piña pelada, trozada y congelada
  • 1 taza de arándanos
  • 1 puñadito de hojas de albahaca
  • ½ pepino pelado
  • ½ taza de agua purificada

Este delicioso batido está repleto de nutrientes y de poder desintoxicante. La mezcla de pepino y piña es excelente para limpiar el intestino, y los arándanos son excelentes para combatir radicales libres. ¡Las hojas de albahaca le aportan nutrientes, fibra y beneficios adicionales!

Preparación

Idealmente usar una licuadora de alta velocidad para poder mezclar bien todos los ingredientes y lograr la consistencia ideal.

Poner todos los ingredientes en la licuadora y mezclar bien. Si te gusta muy frío puedes congelar antes los arándanos o agregar hielo y/o enfriar la taza de agua.